红糖鸡蛋白酒对月经不调有好处吗？月经期能喝红糖鸡蛋酒吗

红糖鸡蛋白酒对月经不调有好处。红糖可以益气补血，鸡蛋含有丰富的营养素，红糖鸡蛋酒可以帮助改善体质，改善月经不调的症状。但是需要注意的是，不要在经期的时候食用，因为白酒会刺激身体，而红糖可能导致月经量过多。

月经期能喝红糖鸡蛋酒吗

月经期最好不要喝红糖鸡蛋酒。如果感觉例假期间不舒服可以吃红糖煮鸡蛋，但是最好不要添加酒精类物质。酒精对人体是有刺激作用的，有可能会加重痛经的症状。另外如果经血量过多也不要煮红糖鸡蛋喝，红糖有活血的功效，可能会导致月经量更多，造成身体的亏损。

建议在月经来前的一个星期喝红糖鸡蛋酒最好，可以起到滋补和提前补充能量的的效果。另外所有的食物都不能多吃，适量的食用红糖鸡蛋酒可以帮助身体恢复，但是它的糖分也是非常高的。