喝白酒可以减肥?饭后喝一杯白酒能够帮助减肥

喝白酒是不可以减肥的。酒是纯粮食酿造的，含有丰富的能量，喝白酒是不可以减肥的。如果想要减肥需要通过均衡饮食，适当的锻炼，科学的方式才能够减肥。

饭后喝一杯白酒能够帮助减肥

饭后喝一杯白酒不可以帮助减肥的，喝白酒并不可以减肥的。白酒是纯粮食酿造的，含有丰富的碳水化合物，并且含有丰富的热量，适量喝一点白酒，可以为人体提供热量，但是喝多了，容易造成肥胖。

减肥期间最好不喝白酒，白酒是一种高热量的食物，喝多了会增肥，起不到减肥的效果，减肥应该要清淡饮食，多吃蛋白质，蔬菜类的，尽量少吃猪肉，油炸食品。

白酒并没有减肥的功效，想要减肥，必须通过均衡饮食，适当的锻炼，科学的方式才能够减肥。