喝一杯白酒多长时间能没酒气？快速代谢酒精的办法

喝完一杯白酒至少8小时以后才能没酒气。每个人解酒情况不一样，一般来说至少8小时至半天酒精才能大幅度下降，酒精至少一天才能完全被代谢掉。

快速代谢酒精的办法

1、多喝水，增加排尿的次数，让酒精随着尿液排出，温开水是最好，配合牛奶、蜂蜜水、果汁也可以。但是即使是狂喝水的方式，最少也需要4个小时以上才能没酒气。

2、多运动，让自己多出汗，同时要配合多喝水，通过流汗可以加速体内酒精的代谢排出，这种方式可能比喝水更快，但是有风险，尤其是体质不好的人。

3、静脉输液，通过输液加喝水的方式，能够很快的降低血液中的浓度，但是还是不要轻易使用这种方法，建议喝酒以后就不要开车，老老实实的睡一觉，好好休息让酒精自然代谢掉。