喝白酒前怎样防醉？

喝白酒前有以下三种方法可以防止喝醉1、在喝酒前半个小时内喝牛奶或者酸奶等高蛋白含量的饮品；2、吃几个橘子或者富含维生素B维生素C的水果；3、吃一点肥肉或者脂肪含量比较高的食物。

喝白酒前怎样防醉？

在生活当中，喝酒是必不可少的社交活动，俗话说”小酌怡情，大酌伤身”很多不胜酒力的人很容易喝醉，喝醉酒对于人体是有一定性伤害的，因此在喝酒前喝牛奶或者酸奶，可以让我们的胃形成一层保护膜，减少白酒对胃的刺激，同时达到解酒的目的。

同时喝酒会让人体里面的维生素B和维生素C流失，适当吃一点维生素含量高的食物，例如：橘子、葡萄、猪肝，可以补充维生素，提高对于乙醇的降解，以防醉酒。

除此之外吃一点肥肉和脂肪含量高的的食物可以让我们的消化道优先消化肥肉当中的脂肪，这样可以减少人体对于酒精的吸收量，从而达到防止喝醉的能力。