喝酒能减肥吗？为什么喝酒第二天会瘦？

喝酒几乎是不能减肥的，而且减肥最好不要喝酒，酒精的热量比糖还高。而且酒精还会影响身体代谢，从而更容易堆积脂肪。只能说如果你通过喝酒，能减少了其他的食物的摄入，那么你是有机会减重。比如喝白酒以后都不爱主食，从而减少了碳水化合物的摄入。所以说如果非要喝酒，那么喝白酒比喝啤酒要减肥。

为什么喝酒第二天会瘦

喝酒之后第二天变瘦，是因为酒精对胃产生刺激导致不想吃东西，或者喝酒以后有呕吐的现象，热量都会减少，从而出现变瘦的情况。还有就是因为喝酒以后上厕所的次数明显增加，造成水分的流失，也会引起变瘦的情况。如果出现喝酒以后变瘦的情况最好还是少喝酒或者是尽量的不喝酒，因为喝酒对身体的伤害还是非常大的。