如何缓解白酒喝多？白酒怎么喝

缓解白酒喝多的方法如下：1、食用苹果醋，因为苹果醋中蕴含适量的苹果酸，还有一定的食醋物质，这些物质会增强我们身体的消化能力，还可以有效分解白酒酒精，让身体快速回到正常状态；2、短暂性的有氧运动，因为运动后的身体，各项身体机能都在高强度运转，加快酒精分解，还可以让白酒随着流出汗液逐渐排除；3、睡眠，长时间的睡眠，可以让身体器官逐渐将酒精进行分解，达到正常的状态。

白酒怎么喝

1、喝酒前半小时，可以服用少量的牛奶，蕴含的蛋白质可以有效抵消白酒带来的刺激与辛辣，还可以让白酒的口感变的适口；

2、喝酒需要小口饮用，过量饮用会有损口腔黏膜和气管黏膜，造成胃部过度运转，会引发胃出血等情况；

3、在喝酒时，不要大量饮用水源，大量水源注入，会加速酒精对我们神经的刺激，更快产生醉酒的感觉。