喝完白酒以后可以喝牛奶吗？如何快速醒酒

喝完白酒以后可以喝牛奶。这是因为在喝玩白酒后会对人体胃黏膜造成一定程度的刺激和损伤，摄入适量的牛奶可以达到解酒护胃的作用。并且牛奶含有丰富的乳蛋白和益生菌，饮用后在我们胃部上形成一层保护膜，维持肠道平衡，减少酒精对人体造成的损伤，促进酒后身体的恢复。

如何快速醒酒

1、牛奶解酒法

牛奶具有保护胃黏粘膜的作用，在我们喝完酒后可饮用一些牛奶，保护胃黏膜，减少对酒精的吸收，帮助我们快速醒酒。

2、米汤解酒法

米汤具有解毒醒酒的功效，因为米汤中含有多糖类及b族维生素，它们对于酒精有着天然的克制作用，如果有条件的话最好可以加入白糖饮用，疗效更好。

3、食醋解酒法

醋的酸性可以和酒中的乙醇相中合，饮用后会在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，从而降低乙醇浓度，达到醒酒的效果。