身体虚寒的人可以喝白酒吗？体内虚寒吃什么好的快

身体虚寒的人可以喝白酒。白酒具有驱寒暖身的效果，体质虚寒的人适当喝一点白酒可以活血生热，另外也要配合针对性的食补才能起到从根本上改善虚寒体质的效果。

体内虚寒吃什么调理

1、猪肚马蹄汤

猪肚烫熟洗净，马蹄去皮，然后再加上排骨、腐竹一起炖三小时，此汤清甜鲜美。

2、苋菜肉片汤

选用春天的青苋菜味道更佳，水煮开后加入肉片和苋菜煮开即可，煮熟后菜滑汤鲜。

3、瑶柱粉肠汤

挑选优质朱粉肠清洗干净去除异味，瑶柱泡软，加入芡实和枸杞煲三小时，此汤温补，味道鲜美。

4、酸菜鲤鱼汤

经典的广东潮菜，味道鲜美。选用新鲜的鲤鱼去除内脏，不用去除鳞片，不用油煎，选用酸菜与鲤鱼一同煮至同味即可。

5、猪肝枸杞汤

猪肝先切片洗净再进行腌制，选用春夏最肥嫩的枸杞，配合猪肝滚汤，快熟时加入鸡蛋，色香味俱佳。